显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

leninchen的博客

LENIN

 
 
 
 
 
 

浙江省 宁波市

 发消息  写留言

 
健康总统,一切以健康为主。
 
博客等级加载中...
今日访问加载中...
总访问量加载中...
最后登录加载中...
 
 
 
 
 
 
 
心情随笔列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

天气

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 

[置顶] 中医推荐冬季养生十种菜

2011-11-1 16:11:59 阅读99 评论0 12011/11 Nov1

 


导读:冬季养生我们该怎么做?眼瞅着冬季就要来了,寒风瑟瑟,阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节,专家提醒饮食的原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,其中的吃法也是多种多样。冬季要养生,有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。

  冬季养生菜1:小白菜

  中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。

作者  | 2011-11-1 16:11:59 | 阅读(99) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 五脏有好恶 肾最怕吃得咸肝怕用眼多

2011-7-28 15:17:04 阅读131 评论0 282011/07 July28

 
五脏有好恶 肾最怕吃得咸肝怕用眼多

  导读:在中医里,心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官,更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中,五脏承受了许多本不应该承受的负担,一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。本期,《生命时报》请来多位养生专家,在总结最伤害五脏的坏习惯时,指导大家平时如何保养他们。

  “肝将军”怕堵

  “肝木生发,犹如树木。”中国中医科学院教授杨力表示,肝脏为将军之官,其特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”。

作者  | 2011-7-28 15:17:04 | 阅读(131) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】德国人教日本人如何认错

2015-3-10 19:40:31 阅读51 评论0 102015/03 Mar10

默克尔提醒日本:直面历史,和解才有可能达成
 
德国总理默克尔(Angela Merkel)于当地时间3月8日抵达日本,随即开始为期两天的正式访问。9日周一上午,她在东京发表演讲时表示,直面历史、坦诚过往是达成和解的前提条件。

默克尔在“朝日新闻基金会”发表讲话时强调,只有国家能够直面历史,和解才有可能达成。2015年是二战结束70周年,默克尔所指显然是日本对二战历史问题的处理方式。

默克尔还表示,尽管德国是第二次世界大战爆发和大屠杀的责任方,但由于德国没有回避历史,因此获得了国际社会的谅解,而整个欧洲地区也从几个世纪的战争中汲取教训,并于1945年之后采取了和解的态度。

作者  | 2015-3-10 19:40:31 | 阅读(51) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】最美舞者廖智再进灾区

2013-4-24 8:45:42 阅读71 评论0 242013/04 Apr24

在汶川地震中失去女儿、失去双腿的舞者廖智,劫后余生,选择坚强、乐观,把爱心传播。芦山地震后,她进入灾区,为灾民们带来水、食物和搭建帐篷的彩条布等物资。她把坚强、乐观传播,鼓舞灾民自救。最美舞者廖智再进灾区 - 南门看柳 - 南门看柳
 
最美舞者廖智再进灾区 - 南门看柳 - 南门看柳
 
最美舞者廖智再进灾区 - 南门看柳 - 南门看柳
 

作者  | 2013-4-24 8:45:42 | 阅读(71) |评论(0) | 阅读全文>>

芦山大地震

2013-4-20 19:42:03 阅读82 评论0 202013/04 Apr20

  今天早上成都同学微信来了,告诉我们成都地震来了,摇得很厉害,我当时立即找新闻,没有找到,后来在 腾讯新闻中发现到四川发生地震了。现在媒体有时候报道很慢,不如微信。
  但愿成都同学一切安好!  

作者  | 2013-4-20 19:42:03 | 阅读(82) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】感受“魁北克冬季狂欢节”

2013-2-27 20:09:10 阅读86 评论0 272013/02 Feb27

在加拿大的东南部的港口城市魁北克举行的冬季狂欢节为期10天,每年从2月份的第一个周末起开始举行。狂欢节的规模盛大,活动内容奇特多彩,具有浓郁的法兰西文化色彩。
感受“魁北克冬季狂欢节” - 王小京 - 王小京
 
节日前美术工作者往往要花上一个月功夫,用冰块堆彻起一座五层楼高的“冰雪城堡”。城堡上彩旗林立,迎风招展,雄伟壮观。节日到来时市民们就推选出一个“魁北克冬季狂欢节之王”,作为狂欢节期间该市的临时“统治者”.他身穿白色衣服,头带白色帽子,手带白色手套,被打扮成一个活“雪人”,向参加狂欢节的人们含笑招手,表示欢迎。

作者  | 2013-2-27 20:09:10 | 阅读(86) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】保护自己的健康,请远离反式脂肪酸

2012-10-14 14:48:56 阅读70 评论0 142012/10 Oct14

保护自己的健康,请远离反式脂肪酸 - 安頔营养师 - 安頔营养师的博客

 

很多人肯定有这样的经历,途遇一家糕点店时,会被那里面扑鼻而来的香气所吸引,然后恨不得马上冲进去买些带回家。但可能有人殊不知,这迷人的香气却是反式脂肪酸在作祟。

作者  | 2012-10-14 14:48:56 | 阅读(70) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】来自邻邦蒙古国的巨幅风情画

2012-10-11 14:51:42 阅读55 评论0 112012/10 Oct11

来自邻邦蒙古国的巨幅风情画 - 马晓年 - 马晓年的博客
    在呼和浩特市的古玩市场有幸见到一幅来自北方邻邦蒙古国的巨幅(应该在2米高,3米宽左右)布画,号称是蒙古的清明上河图,里面拥有不少好玩的场面,让大家分享一下。看来他们的生活也很丰富多彩呢。

作者  | 2012-10-11 14:51:42 | 阅读(55) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】俄罗斯遏制中国的决心有多大?

2012-8-3 15:48:45 阅读59 评论0 32012/08 Aug3

据“俄罗斯之声”中文网8月1日报道,俄罗斯总统普京承诺将在为达赖喇嘛访问俄罗斯“创造可能性”方面继续工作。

报道援引俄新社报道称,第14世达赖喇嘛可能前往俄罗斯的问题是“谢利格尔-2012”全俄青年论坛的参加者之一——卡尔梅克居民提出的。

“对那些不知道这个问题细节的人来说,我可以说,这个问题不是与达赖喇嘛作为宗教而是作为政治活动家相联系的。”普京在同论坛与会者们交谈时表示,“我们当然理解我们那些生活在卡尔梅克并期待达赖喇嘛到来的人,我们的公民。我们将朝这一方向努力。”

与此同时,俄罗斯开始加紧重返越南南部金兰湾,《中国青年报》7月30日报道,正在对俄罗斯进行访问的越南国家主席张晋创27日在索契与俄罗斯总统普京举行首脑会谈后表示:“越南将允许俄罗斯在金兰湾建立船舶维修基地。”张晋创解释:“越方提供给俄方的海上基地并非军事基地,但金兰湾港可用于帮助发展双方之间的‘军事合作’。”

作者  | 2012-8-3 15:48:45 | 阅读(59) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】日本为什么没有乞丐

2012-7-5 14:04:37 阅读64 评论0 52012/07 July5

    今夜,东京细雨。和中国江南一样,正是梅雨季节时。

    回家的路上,看到一位老人骑着一辆自行车,车后驮着一袋高高的空壳易拉罐。我想起明天是一周中规定的扔资源垃圾的日子,老人显然是抢在垃圾收集公司之前先下手,把一些酒家下班时放出的易拉罐统统收走。

    一辆自行车前后可驮几百只的易拉罐。我好奇,停下脚步问老人可以卖多少钱?老人很警觉,因为个人收集这些易拉罐,严格说来是违法行为,地方政府因此会失去一笔不薄的收入。

 

作者  | 2012-7-5 14:04:37 | 阅读(64) |评论(0) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017

注册 登录  
 加关注