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服降压药的最佳时间——上午7时和下午2时  

2009-02-06 16:51:36|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《服降压药的最佳时间——上午7时和下午2时》不少人认为,治疗高血压,无非是每天服一两次药。实际上,高血压患者服药的学问大着呢!一、是否服药,要分清情况一旦发现自己的血压升高,首先需要确定自己是否需要服药。高血压分继发性高血压和原发性高血压两种。继发性高血压有明确病因,如肾病、内分泌肿瘤等,一旦病因去除,患者即不再有高血压,不需要终身服药。原发性高血压病因不明,目前暂无法根治,需要终身服药。二、何时服药,时辰有讲究研究表明,上午8-10时和下3-5时,血压最高。一般药物的作用是服药后半小时出现,2-3小时达到高峰,因此,上午7时和下午2时服用降压药最合适。夜间睡眠时,血压可大幅度下降。高血压患者若白天经常忘记服药,而在晚上临睡前服用降压药,有可能导致血压在夜间降得太低。特别是老年人,容易因此诱发缺血性中风。三、服用什么药,目标要认清研究显示,高血压患者的收缩压每降低10-14毫米汞柱,舒张压每降低5-6毫米汞柱,可使中风减少2/5,冠心病减少1/6,人群总心血管事件减少1/3.高血压患者的血压应控制在140/90毫米汞柱以下。若血压未达到这一目标,就应该在医生和健康顾问的指导下采取必要的措施,如加大剂量、联合用药、换药等。为使血压在一天内基本处于稳定状态,提倡使用一些价廉物美的中药制剂,每日口服1-2次,如尼群地平、安替洛尔等,也可长期服用深海鱼油和大豆卵磷脂。
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