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《小症状 大隐患》2  

2011-10-18 15:16:05|  分类: 养生堂 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我们常常用“了如指掌”来形容对事物的了解,我们的双手为我们服务一辈子,我们需要真正地对我们的手“了如指掌”。手的异常也是很多疾病的表现。一方面,很多疾病会造成手的异常,另一方面,手上的某些异常信号也会提示疾病的发生,他是体内疾病的“烽火台”。

    我们自己看指甲的时候,最先注意到的是指甲根部的一个月牙形甲印,月牙的作用:中医学认为:肝藏血,主筋,其华在爪,甲为筋之余,肝肾又同源,故指甲与肝肾的关系最密切。同时,人体十二经脉中有六条经过手指,分别是心、肺、大肠、小肠、心包、三焦。中医的脏与腑之间都有表里关系,因此,手指可以反映脏腑的问题,与我们的健康密切相关。月牙是指甲的根,反映了人体气血精微生发的状况,对脏腑病变反应更敏感,对健康也就更重要性。

《小症状 大隐患》2 - 成功彼岸 - leninchen的博客
     月牙在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形,象月牙的痕迹,这就是月牙,也有人称之为健康圈。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。一般年轻人大拇指的月牙是指甲的1/5,边缘清晰。随着年龄的增长,40岁以上成人,平均年龄每增加十岁,手指的月牙就会从小指开始减少一个。老人较窄,营养不良者常消失。月牙面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差,提示消化系统有问题。月牙越少,表示精力越差,体质越寒,多伴有怕冷,四肢发凉,喜暖,免疫力减弱。月牙如果大于五分之一时,多意味着高血压、心肌肥大,易患心脑血管、中风等疾病。

    40岁以下的人,一般有六到八个,随着年纪的增大,月牙开始变小,而且越来越浅,到60岁之后,基本只有拇指才有。我们上面说了,月牙与气血有关,与肝肾有关。中医认为:人到七七(四十九岁)开始肾气衰退,所以五十岁以后,月牙的数量就会随着肾气的虚衰而减少、变小。

月牙以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。月牙突然晦暗、缩细、消失,往往提示会患有消耗性的疾病、恶性肿瘤、出血、中毒等。

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 ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。

②灰色——表示精弱,脾胃消化吸收运化功能减弱,多伴有疲倦乏力。可见于各种贫血。

③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,可见于糖尿病、甲亢等病症。

④紫色——提示心脑血管系统疾病,血液循环不良,供血供氧不足,可见于脑动脉硬化、中风、慢性心衰、高血压、真性红细胞增多症等。

⑤蓝新月——指甲根部的月牙上有一层蓝晕,这可能是血液循环受阻,心脏病,手足指血管痉挛的表现。也与类风湿性关节炎或自身免疫性疾病,如红斑狼疮有关。

⑥黑色或褐色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

除了月牙,每个人指甲的形状也不太一样,同样反映健康状况。

鼓了——杵状膨大甲:指甲显著向上拱起,围绕手指变形。它常与上面讲到的杵状指一起发生。见于呼吸系统、心血管系统、消化系统及肺癌等疾病。

塌了——匙状甲:又称勺状甲。指甲中间下陷,使指甲称扁平或勺状。多见于缺铁性贫血、甲亢、风湿热、梅毒等。小儿的勺状甲可能与缺钙、缺铁有关。

半变色——泰利甲:指甲下面的甲床大部分变成了白色,只剩下近甲尖处的一小部分还是正常的粉红色,而且再生长出来的仍然如此,这提示可能有肝硬化。

半变色——林赛甲:又称两截甲。指甲尖部呈粉红色或褐色,甲根部呈白色,可能是慢性肾衰。

全变色——黄甲综合征:指甲生长速度缓慢,变厚变硬,呈黄色或绿色,见于牛皮癣、黄疸、甲减、肾病综合征等。

横沟——博氏线:指甲上出现横沟,提示可能是营养不良、麻疹、腮腺炎、心脏病。

纵向红纹——表示微血管出血,提示患有高血压、牛皮癣或亚急性心内膜炎。

不规则凹点——可见于牛皮癣患者。

我们平时应该善待自己的双手,此方可针对皮肤粗糙、老年斑增多、关节炎等,有很好疗效:

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