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《肺为娇脏须慎养》3  

2012-03-06 15:16:53|  分类: 养生堂 |  标签: |举报 |字号 订阅

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“痰”每个人都有过,但是没有人真正的重视过。不过您想过没有,如果嗓子里有痰,不加以重视的话,可能会影响我们的肺胃。在呼吸系统中,一天一个人大概产生70—100毫升量的气道粘液。正常的情况下是不会排出来的。如果太多了或者有炎症了,就会成为痰。痰在现代医学上的定义,是指肺及支气管等鼻腔以下的呼吸管道的粘膜所分泌的产物,用来把异物排出体外的粘液,特别是经过咳嗽吐出来的分泌物,这种物质就叫做痰。

    中医讲的有形的痰主要可分为寒痰和热痰。如何判断寒痰和热痰,主要通过三方面:痰的颜色、痰量、痰的粘稠度。颜色:白的偏寒、黄的偏热;浓稠度:稀的偏寒、稠的偏热;痰量:量多痰湿重、量少痰湿轻。

     陈皮、姜汁(加冰糖):煎水服用,主要是针对寒痰,表现稀白痰。川贝炖雪梨(冰糖):润肺化痰,痰少粘不好咳出的,痰多的就不太适宜了。

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